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台中水晶店 博客來精選推薦3天拍出窈窕身段



博客來旅遊好書

3天拍出窈窕身段





3天拍出窈窕身段 評價



網友滿意度：



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

3天拍出窈窕身段

如果你家也是有這類情況要應對的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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商品訊息描述:

現代人生活步調快速，壓力沉重，一整天都無法放鬆，長久累積的結果，不僅身體失調，健康亮起紅燈，連外表都不復往日亮麗，身材也容易變得臃腫。你想知道如何恢復身體的自癒力嗎？

本書介紹的拍打瘦身法，就是以氣功為基礎的自然順氣療法，有效簡便，讓你擁有氣順易瘦的好體質。除了有良好瘦身效果，對身體各種疾病療效更是卓著，拍打瘦身法主要包括:

  • 拍打訣竅
  • 節氣暖身式
  • 局部加強瘦身
    • 方法簡單且具理論基礎，只要有耐心，按照蓓莉老師教導的正確方式拍打，你就能真正放鬆，恢復健康的體質，並得到最好的瘦身效果。書中同時破除美容儀器與藥物的迷思，讓你拋開錯誤的減肥觀念，真正地健康瘦下來。

    商品訊息簡述:

    • 出版社：如何

      新功能介紹
    • 出版日期：2000/10/01
    • 語言：繁體中文


    3天拍出窈窕身段





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